Şeftalili Buzlu Çay Tarifi

2

Sağlıklı yaşam yolunda ilerlerken marketlerdeki katkılı içeceklerden olabildiğince uzak durmaya çalışıyorum. Bu yüzden çok sevdiğim bir yaz içeceği olan şeftalili buzlu çayımı da kendim yapmaya başladım. Yapması da o kadar kolay ve keyifli ki. Hem gayet lezzetli bir içecek içmiş oluyorsunuz hem de bir şeyler üretmenin tatminini yaşıyorsunuz.

IMG_7832
Malzemeler (4 kişilik)
• 3 Şeftali
• 2 çorba kaşığı şeker
• 6 yaprak nane
• 1.5lt su
• 2 bardak çay

Hazırlanışı :
• 2 yumuşak şeftalinin kabuklarını soyarak doğruyoruz ve küçük bir tencerenin içine koyuyoruz. Üzerine şeker ve bir bardak suyumuzu ilave edip kaynatıyoruz. Kaynayıp yumuşayınca şeftaliler ocaktan alıp blenderdan geçiriyoruz.

IMG_7835
• Diğer taraftan iki tatlı kaşığı çayı iki bardak su ile normal bir şekilde demliyoruz. Yaklaşık 10 dakika beklettikten sonra bir sürahiye süzüyoruz. Benim bu aralar favori çayım Twinings’in portakal aromalı olanı. Bu tarifte de onu kullanmak istedim. Harika aromasıyla buzlu çayıma farklı bir tat getirdi. Ama elbette ki şart değil, normal çayda rahatlıkla kullanabilirsiniz.
IMG_7836

• Şeftali karışımımızı da sürahiye boşaltıyoruz. Diğer taraftan kabuklarıyla bir şeftaliyi doğrayıp nanelerimizi de ilave ederek bir gün dolapta bekletiyoruz.
• Ertesi günde bol buz ile şeftalili buzlu çayımızın sevdiklerimizle keyfini çıkartıyoruz.

Bol sağlıklı günler.

Share.

About Author

2 yorum

Leave A Reply