Öksürüğe iyi gelen muhteşem kokulu bitki çayı

1

Hasta olmamak için ne kadar dikkat etsem de mevsim geçişlerinde maalesef ki yakalanıyorum. Bağışıklık sistemimi güçlendirmeye çalıştığım için beni yatağa düşürmüyor ama enerjimi düşürerek beni yavaşlatıyor. Bu sefer ki her zamankinden uzunda sürdü. Nihayet gidiyor derken yerini sağlam bir öksürüğe bıraktı. Öksürük çok alışık olduğum bir şey değil iyi ki de değilmiş. Nasıl bir şeydir böyle, konuşamıyorum doğru dürüst. Kelimeler öyle havada asılı kalıyor. Eskiden öksürünce hep bir ıhlamur içirirdi annem. Vardır eskilerin bir bildiği diyerek öksürüğü yenmek için kendime yeni bir karışım hazırladım. Tadına ve kokusuna da bayıldım ama daha iyisi öksürüğüme çok iyi geldi.

Malzemeler
•  1 adet elma
•  2 yemek kaşığı ıhlamur
•  İki dilim taze zencefil
•  1 adet çubuk tarçın
•  1 tatlı kaşığı top karabiber
•  1 tatlı kaşığı kakule
•  Yarım limon
•  3 su bardağı su
•  1 tatlı kaşığı bal

Yapılışı
Elmayı ve limonu kabuklarıyla dilimleyelim ve diğer malzemelerle birlikte (bal hariç) küçük bir tencereye koyalım.
Kaynamaya başlayınca altını kısalım ve 10-15 dakika boyunca çok kısık ateşte kaynatmaya devam edelim.
Altını kapattıktan sonra birkaç dakika daha kendine gelmesini bekleyip süzgeçten geçirerek bir çaydanlığa alalım.
Bardağınıza koyunca da bir tatlı kaşığı bal ilave edelim.

Nasıl da mis gibi kokuyor, insan içerken kendinden geçiyor.

Bol Sağlıklı Günler

Share.

About Author

1 Yorum

  1. Pingback: Hoşgeldin Sonbahar ve Chai Latte Tarifim | Esince Yaşam

Leave A Reply